据调查，我国居民中A型、B型及O型血各占约0%，AB型仅占10%左右。
血型，是我们出生就已经确定的，但对于血型的讨论，却持续着我们的一生。有人说A型血容易患癌，有人说AB型血更容易中风....众说纷纭，结果到底是怎样呢？
事实上，血型预测健康是有一定道理的。划分血型主要靠抗原，而抗原的不同则是DNA得不同，许多疾病的发生都与血型有着密不可分的关系。
一、25年研究发现：患癌风险更低的血型是？你知道你的血型吗？你是否觉得你的血型决定了你的性格、爱情、事业和健康？如果你是A型血，你是否担心自己更容易患上癌症？如果你是B型血，你是否觉得自己比其他人更幸运？
其实，血型和癌症之间的关系并不是一件新鲜事。早在上个世纪，就有科学家发现了不同血型和某些癌症的发生率存在一定的差异。例如，A型血的人更易患胃癌，B型血的人更易患胰腺癌，AB型血的人更易患肝癌等等。
为了回答这些问题，我们今天要为大家介绍一项最新的研究，这项研究由上海交通大学医学院袁剑敏教授团队进行，历时25年，涉及近2万名中国男性志愿者。这项研究发现了一个惊人的结果：B型血的人患所有癌症的风险较低！
一场长达25年的追踪这项研究始于年，当时袁剑敏教授团队从上海市长宁区和闵行区招募了名男性志愿者，他们当时都是健康的成年人，年龄在40岁以上。这些志愿者都提供了自己的基本信息，包括年龄、身高、体重、职业、婚姻、家族史、吸烟饮酒习惯等等。当然，还有他们的血型。
这些志愿者中，O型血占2%，A型血占1%，B型血占27%，AB型血占10%。这和中国男性人口中的血型分布比较接近。在这25年里，有97名志愿者被查出来癌症（肺癌例、结直肠癌例、胃癌例、肝癌5例、膀胱癌例）。其中有些人已经去世，有些人还在治疗或康复中。
经过25年的随访调查之后，研究人员发现下面这些结论：
?A型血人患消化道癌症的风险更高
研究发现，A型血的人要比非A型血的人，患胃癌、肠癌等消化系统肿瘤的风险高出20%。
?AB血型的人患上肝癌的风险最高
肝癌风险方面，AB血型的人比非AB型的要高出42%，患肝癌的风险是最高的，比A型血人群风险更是高出45%。
?B型血的人相对来说患癌风险更低
在排除多种其他因素影响之外，B型血在胃癌、肠癌、膀胱癌等癌症中，患癌的风险显著降低，相对更为健康。
二、血型和心血管也有关联？看看研究医院专家团队，对10万人进行了观察研究，发现那些不是O型血的人发生心血管疾病的风险要比O型血的人风险高出9%。与O型血的人相比，那些不是O型血的人发生心肌梗死的风险更高。
医院另一个团队，研究发现，A型血的人较非A型血人总胆固醇和低密度脂蛋白水平更高，冠心病风险也高。O型血的人，发生急性心肌梗死的时候，血管自动开通的可能要比其他血型的人高，其中A型血的人最不容易发生自动开通。
在特殊天气中，比如雾霾天气，不是O型血的冠心病患者，更容易发生心绞痛或心肌梗死，而O型血的人发生心绞痛和心肌梗死的风险最低。
结论就是O型血的人心血管风险相对最低，A型血的人心血管风险最高！
研究人员还发现AB型血的人更易发生血栓和中风。发表在杂志《循环》上的一项研究发现：AB型血发生血栓的风险是最高的，AB型血作为血栓的重要风险因素，在血栓病因中占比20%。
另外，发表在《血栓与止血杂志》上的研究也发现，AB型血的人发生卒中的风险更高，可能是因为AB型血人体中有一种会促进血液凝固的蛋白质，可能会增加卒中的发生风险。
三、想要健康长寿的晚年，下面5点少不了我们都会在岁月中长大。但只要我们坚持良好的生活习惯，就能保证我们老了以后依然身体健康。这里有几个长寿秘诀，告诉你怎样才能成为一个健康的老人。下面这5个长寿的秘诀，如果做得好，晚年生活才幸福：
※吃的东西是最主要的
老年人应避免食用高热量，高脂肪，高盐分的食品。取而代之的是，他们应当多食用一些蔬果，多食用一些像鱼类，豆类，坚果之类的富含蛋白质的食品。同时，老人们也要保证自己的饮食平衡，不要酗酒抽烟。生活中一定要改掉不好的饮食习惯，维持好的饮食习惯，只有这样晚年的生活才会有质量。
※适量的运动
运动对保持良好的体质有帮助，年长的人可以进行一些像步行，骑车，或者游泳这样的轻量有氧锻炼。这种锻炼能够改善老人的心肺功能，增强肌肉强度和柔韧性，还能减少疾病的发生。运动也是要适度的，不要觉得运动对身体好，就过量的运动，这样反而适得其反。
※要多参加社会活动
这对防止孤独感、忧郁感，改善老人的身体、精神状态都有很大帮助。老人们可能会参加一些社会活动，旅游，参观博物馆，加入一些社团或者义工组织，等等。
※注意骨骼的健康
年纪大了，身体的骨骼也开始在衰老，衰老以后，走几步路就会出现关节疼痛，不得不休息一会在走路，这样的生活质量很低。而出现这个问题主要的原因是骨骼缺少营养，补充骨骼营养用曲那丁肽，里面所含多种营养成分，都是骨骼需要的。能帮助中老年人改善类风湿、关节炎、骨质疏松等各种骨关节问题。只有骨骼健康了，老年人的生活品质才能得到提升，因此寿命就能得到延长。
※规律的体检
这有助于他们早期诊断并及时处理身体的潜在问题。老人应定期进行视力，听力，血压，胆固醇，骨质等方面的检查。体检会让你了解自己身体的情况，只有这样才能尽早的去调整，不会让疾病变得越来越严重，最后无法收场的地步。
血型与一些疾病有着千丝万缕的联系，但这只是先天因素，后天因素对于我们的身体健康影响也是至关重要的。所以在生活中，更要养成良好的生活习惯，健康到老。